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D1:(特價)廣州、拉薩、林芝十天雙臥游

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本線路由深圳國旅旅行社官網提供 / 已于2014-11-27 11:41:53更新

行程打印下載行程電子版
  • 預定價格:成人¥3980小童
  • 行程天數:10天建議提前一周報名
  • 出發團期:
  • 線路點擊:
在線預定: 預定人數:成人小童
預定熱線:400-059-9818周一至周五 09:00-22:00 周六、日 10:00-18:00在線客服:深圳國旅在線客服深圳國旅在線客服

行程特色

★ 坐著火車去拉薩!

★ 穿越神秘的可可西里地區!
★ 游覽世界最高的宮殿——布達拉宮!
★ 前往素有雪域江南之美譽的地區——林芝!
★ 從低海拔到高海拔,給身體充足的適應時間!
★ 圓您游西藏的夢想,這里是您一生中一定要去的地方!
 

參考行程

天數 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
1 廣州—拉薩(火車) 敬請自理 敬請自理 敬請自理 火車上
2 火車上 (火車) 敬請自理 敬請自理 敬請自理 火車
3 火車上—拉薩 (車站-市區:30公里30分鐘 機場-市區:70公里100分鐘)(汽車) 包含 包含 包含 拉薩
4 拉薩市內(柏油路、海拔3650米)(汽車) 包含 包含 包含 拉薩
5 拉薩--林芝 (火車) 包含 包含 包含 林芝
6 林芝--林芝 (汽車) 包含 包含 包含 拉薩
7 林芝---拉薩 (火車) 包含 包含 包含 拉薩
8 拉薩—火車上—廣州(歷時55小時左右) (火車) 包含 敬請自理 敬請自理
9 火車上 (火車) 敬請自理 敬請自理 敬請自理
10 火車上—廣州 (火車) 敬請自理 敬請自理 敬請自理
第1天
廣州—拉薩(火車)
自行提前60分鐘抵達廣州火車站,乘坐火車前往拉薩,開始心靈之旅!參考火車車次:廣州——拉薩 ? T264 ?12:19——19:20(第三天抵達時間)
餐食:早餐[敬請自理]午餐[敬請自理]晚餐[敬請自理]住宿:火車上
第2天
火車上 (火車)
一路在列車上欣賞沿途的風光,黃土高原美麗的景色。?
(每日提示:青藏鐵路是世界上海拔最高的鐵路,素有“天路”美譽,請準備一些好吃的帶上火車吧,欣賞沿途美景并享用您愛的食品會更豐富您的味覺。此外,火車上的快餐也不錯約20元/份。)
餐食:早餐[敬請自理]午餐[敬請自理]晚餐[敬請自理]住宿:火車
第3天
火車上—拉薩 (車站-市區:30公里30分鐘 機場-市區:70公里100分鐘)(汽車)
?乘火車到達拉薩后在酒店作適應性休息。
? ? 拉薩接團:因師傅、導游不能進站,旅客抵達拉薩火車站/貢嘎機場后請自行走出出站口,師傅會在廣場停車場等您,因游客較多,如果沒看見您的名字,請聯系接團師傅電話。
【溫馨提示】初到高原,第一晚以適應性休息為主,切忌外出活動;切忌洗澡、洗頭,以免著涼感冒,另如果需要可通知我社安排醫生為您測量血液含氧量,為您在高原的第一天做出合理正確的指導,從而使您能更好地度過高原的第一晚(檢查費用已含,藥費自理)。
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉薩
第4天
拉薩市內(柏油路、海拔3650米)(汽車)
上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群—布達拉宮(游覽時間約60分鐘)。公元七世紀中葉,藏王松藏干布遷都拉薩并建宮殿于紅山之上,隨著歷史的變遷,十七世紀中葉重建后成為歷代達賴喇嘛的駐錫地和政教權利中心。以其極高的歷史價值和曠世寶藏聞名于世下午參觀藏傳佛教信徒心中的圣地大昭寺(時間約50分鐘,),大昭寺是松贊干布為了迎娶唐朝文成公主,尼泊爾尺尊公主,建于公元7世紀中葉,距今已有1300多年的歷史,屬國家重點文物保護單位。之后來到環繞大昭寺的--八廓街,以最貼近的方式感受拉薩城的古老核心,感受虔誠朝拜與世俗交易的和諧共生。然后逛拉薩最古老的街道——八角街,是拉薩乃至整個藏區人文景觀的縮影,匯聚著來自各地的眾多朝拜者,也暗藏著眾多古跡,它向人們述說著拉薩的歷史。八角街,不僅是一條轉經道,同時也是拉薩最大的商業街,兩旁店鋪林立,這里大都是銷售尼泊爾、印度工藝品和當地的土特產品等。

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉薩
第5天
拉薩--林芝 (火車)
早餐后乘車沿318國道東行,經達孜縣、松贊干布出生地(參觀30分鐘)、墨竹工卡縣、到達拉薩市和林芝地區的分界線——米拉山口(海拔5013.25米,參觀20分鐘)過山口沿尼洋河一路下行到達松多,在松多餐廳用午餐。午餐后繼續東行,西藏的江南風光頓時呈現在你面前。后到達中流砥柱(參觀20分鐘)一路繁花似錦、綠蔭成密,湛藍天空配上高聳雪山,掩映在神秘的藏傳佛教與滿山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在無比自在的夢境里,誰不相信香格里拉的實境就在眼前!參觀卡定溝(游覽約60分鐘)卡定溝又名嘎定溝,此處山勢險要高聳入云,是典型的峽谷地貌,奇峰異石古樹參天,落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀,山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。參觀完后抵達八一鎮,送回酒店休息。
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:林芝
第6天
林芝--林芝 (汽車)
早餐后乘車出發前往參觀距八一鎮1.5公里處的尼洋閣《藏東南文化博物園》典藏世界第一寶瓶、珍貴堆沙壇城等眾多文化精品,是了解藏東南民族文化的絕佳之處,園區內有一天葬臺遺址,有上百年歷史,在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。下午自由活動。
推薦攻略:
A 魯朗林海:位于色季拉國家森林公園腹地、318國道55公里處,藏語意為“龍王谷”,是一個名副其實“叫人不想家”的地方,是典型的小瑞士風光,非常適合拍照。其2號觀景臺是是觀賞色季拉林海、花海、云海以及中國最美的山峰---南迦巴瓦與加拉白磊兩座著名山峰的絕佳地點。
B南伊溝:位于有“香格里拉最深處”美譽的米林縣南伊珞巴民族鄉內,是集原始森林及異域文化于一體的生態旅游區,被譽為“中國綠色峰極的森林浴場”、“地球上最高的綠色秘境”、“藏地藥王谷”。(往返150公里)
C雅魯藏布大峽谷:是世界上最長、最深的峽谷。這里擁有我國山地生態系統最完整的垂直植被組合,該旅游區內擁有壯觀的跌水、雄偉的雪山、豐富的宗教傳說等人文景觀,其旅游資源豐富,擁有南迦巴瓦、加拉百壘等著名山峰,有被評為“中國十大徒步線路”之首的徒步墨脫線路,有具有悠久傳統的轉加拉宗教之旅.(往返300公里)
D措木及日景區:措木及日位于藏東南重鎮八一鎮東北角,是比日神山國家級森林公園的核心區,也是國家級水利風景區。措木及日藏語的意思是觀音菩薩或觀音菩薩的眼睛。
【溫馨提示】此日全天為自由活動,請游客注意生命及財產安全。林芝地區有多處景觀值得一看,詳情請咨詢隨團導游
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉薩
第7天
林芝---拉薩 (火車)
早餐后從八一鎮出發,早餐后后沿318國道返回拉薩,沿途欣賞尼洋河畔風光,尼洋河之美,美在它的水色。那個清澈,那個翡翠般的綠,那個飛濺的潔白的浪花。清澈、翠綠、潔白,這三種視覺效果是紛紛攘攘、難分難辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然,他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、贊美江河。他們形容尼洋河為:飛花碎玉的尼洋河。
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:拉薩
第8天
拉薩—火車上—廣州(歷時55小時左右) (火車)
?早餐后乘坐火車返回廣州。
餐食:早餐[包含]午餐[敬請自理]晚餐[敬請自理]住宿:
第9天
火車上 (火車)
一路旅客可以在列車上欣賞沿途的風光,黃土高原美麗的景色。
餐食:早餐[敬請自理]午餐[敬請自理]晚餐[敬請自理]住宿:
第10天
火車上—廣州 (火車)
?到達廣州后散團結束難忘的西藏之旅,自行返回深圳。
餐食:早餐[敬請自理]午餐[敬請自理]晚餐[敬請自理]住宿:

費用說明

費用包含

 

1、 交通:火車硬臥,拉薩正規旅游車(無空調);由于不可抗力或因道路情況造成旅游車輛臨時出現狀況,我社會盡快協調處理,但不負責賠償。小童不含往返火車硬臥票,12歲以下小童只含車餐導服,全程不占床、不含門票,如需門票家長現付。
2、 住宿:當地掛三星標準雙人間,如有單男單女當地無法拼房須補房差(高原地區,條件極有限,請不要和內地任何城市酒店標準相比較。西藏地區大部分酒店用太陽能或電能燒熱水,在用水量大時可能出現熱水供應不足,請各位團友有所了解,另由于西藏地區酒店普遍樓層低,有些酒店無電梯);
參考酒店:掛牌三星酒店參考
      拉薩:曼陀羅大灑店、金蕃大酒店、昆侖商務酒店、曼陀羅、云騰假日、假日莊園、圣天鵝、藏香益、天海康桑酒店、江南商旅賓館、吐蕃特陽光酒店、金水賓館,圣天鵝賓館等
    林芝:大峽谷酒店、明望賓館、三水賓館、嘉龍酒店、圣濃山莊、名人商務酒店、伊光賓館、龍都賓館、鑫城酒店等
    日喀則:府上府酒店、陽孜酒店、烏孜酒店、泰興酒店,王朝酒店等
3、 提前離團:因客人個人原因旅游期間沒有參加活動或沒有用餐、或客人提前離藏(包括身體原因含因高原反映提前
返回)所交團費概不退還。
4、 行程改變:我社在不減少景點及降低接待標準的前提下,有權根據實際情況改變行程路線(為保護布達拉宮古跡,現每天限制游客數,因此布宮參觀可能會有提前或延后,因天氣或政策性因素無法參觀景點僅退門票)。
5、 購物:  全程三個購物店,出團前請與游客簽署好補充協議。游客另行自愿選擇付費項目:費用包含景點首道大門票、車費(過停費、油費)及司陪服務費。自費項目如果不參加請在景區門口等候(客人等候期間,不予提供旅游車服務)
1. 地礦博物館工藝品店/西苑天珠工藝品店(約為45分鐘)
2. 西藏藏醫藥文化博覽中心藏草堂/甘藏露藏藥廠(約為45分鐘)
3. 西藏奇圣土特產品有限公司(約為45分鐘)
自費項目:不強制,根據客人情況自選 須簽署補充協議并交納費用后,旅行社方可安排)
魯朗林海+石鍋雞:480元/人(門票60+車費220+導服200、含石鍋雞。游覽時間約40分鐘)
錯木及日:480元/人(約120分鐘)
車游大峽谷:680元/人(門票290+車費200+導服190、含景區講解和觀光車。游覽時間約2.5小時)
南依溝風景區:580元/人(門票210+車費190+導服180、含景區講解和觀光車。游覽時間約1.5小時)
藏獒基地:100元/人(門票20+車費50+導服30)
藏民家訪:100元/人(門票20+車費50+導服30)
藏戲:《幸福在路上》:280元/人起    
《文成公主》:280元/人起
烤全羊:1800元/只
烤藏香豬:1800元/只
6、 用餐:早餐酒店用(房費含早餐,不用餐不退費用,如因出發時間太早,請提前一晚通知酒店前臺打包早餐)旅游定點餐廳用午、晚餐(5早8正,正餐八菜一湯不含酒水¥15元人餐)。
7、 保險:含旅行社責任險(旅游意外險建議客人出團前自行購買),七十歲以上老人保險公司不承保,另登山,騎馬,攀巖、等項目常規旅游責任險不承保
 
費用不包含

 

8 、報價不含:廣州接送服務,全陪費用;航空保險及旅游意外險,娛樂費用及注明自費景點費用,個人消費費用。
9、 導服:西藏當地國語導游服務(由于旅游起步晚,服務意識不夠,導游及司機服務水準普遍不能與其它地區相比)
10、反饋:團隊行程結束時,請客人務必如實簽寫《團隊質量跟蹤表》,如不簽或簽了“滿意”而又回到深圳再投訴,請恕我社概不承擔責任。
 

溫馨提示

 

■ 提醒事項:
一、 出發前:
心理準備:保持樂觀平和的情緒,不要有太多心理壓力,高原反映并不可怕,想想有二百多萬漢族在西藏生活工作呢!
身體準備:進藏前睡眠和休息要充足,不須要為了進藏特別進行鍛煉;
隨身物品:高原海拔高日照強烈,早晚溫差大,需準備長袖衣褲、羊毛衫、防風外套,同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。
友情提示:足夠的膠卷、相機電池、現金、全球通手機、濕紙巾、個人衛生用品。 
二、旅途中:
1、初上高原:一定要注意休息和保暖,切忌煙酒、劇烈運動和過度疲勞,西藏日照強烈,墨鏡、防曬霜、潤唇膏等防護用品須隨身攜帶,適量飲用酥油茶、奶制品和水果蔬菜可增強對高原氣候的適應能力,不要奔跑和劇烈運動,第一晚禁沖涼,西藏屬特殊地區,請團友和睦相處,尊重民族地區的文化和信仰習慣。
2、當地的禁忌:當地有很多的禁忌,為了您的旅程更加愉快,請注意以下幾點:沒有允許,請不要隨便拍
照.不要談論政治,宗教的敏感話題禁食馬,驢,狗,貓,鷹,烏鴉的肉;在西藏要尊重寺廟,尊重喇嘛,到佛教寺廟參
觀,在殿內不準用手亂撫摸經書,佛像,壁畫,法器等,更不能從上面跨過;不要隨地吐痰,吸煙和大聲喊叫,未經管
理人員同意不能隨意拍照,進寺廟時請摘下帽子,民居門口掛有物品時不要進入;
三、國家有文件,對少數民族有保護性,請一定不要與當地居民發生糾紛,如有問題請隨時聯系24小時聯系人。  
四、清楚海拔不惶恐—— 
拉  薩: 3650米    山南澤當:3550米    江 孜:3900米       日喀則:3750米      阿里:平均4200米左右
林  芝: 2950米    納木錯:4718米      絨布寺:4700米     珠峰大本營:5200米左右
                       
五、掌握溫度好穿衣——
 
一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
最高 6.8 9.2 12 13.7 19.7 22.5 26.7 28.7 22.6 16.4 11.6 7.7
最低 -10 -6~9 -3~2 0.9 5.1 9.2 9.9 9.4 7.6 7.5 -5 -9.1
 
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